Slunečnicová semínka

Slunečnicová semínka bez slupky jsou slunečnicová semínka zbavená tvrdých slupek. Vyznačují se jemnou chutí a křupavou texturou. Jsou zdrojem bílkovin, vlákniny, vitamínů a minerálů. Loupaná slunečnicová semínka jsou přísadou v kuchyni, používají se jako svačina, doplněk do salátů, na pečení chleba.

Složení: 100% slunečnicová semínka

Energetické hodnoty ve 100 g: 

Energetická hodnota (kcal): 561 kcal

Energetická hodnota (kJ): 2348 kJ

Celkový tuk: 43,7 g

obsahuje nasycené tuky: 4,42 g

Celkový obsah sacharidů: 24,6 g

obsahuje cukr: 1,7 g

Vláknina: 6 g

Bílkoviny: 24,4 g

Sodík: 0,01 g

Zinek: 2,69 mg (27 %)*

Fosfor: 784 mg (98 %)*

Riboflavin (vitamín B2): 0,26 mg (19 %)*

Thiamin (vitamín B1): 1,32 mg (120 %)*

Vitamín B: 0,6 mg (43 %)*

Sůl: 0,01 g

Botanický název: Helianthus annuus